5 erreurs courantes que l’on fait avec son réfrigérateur et qui font grimper la facture d’électricité (et comment les éviter facilement)

Publié le 04/06/2025

On a tendance à le sous-estimer, et pourtant : le réfrigérateur fonctionne 24h/24 et 7j/7. Un appareil qui tourne en continu peut vite devenir gourmand en énergie… surtout si vous adoptez de mauvaises habitudes sans le savoir.

Certaines erreurs du quotidien augmentent votre consommation électrique et abîment même votre appareil à la longue.

Dans cet article, découvrez les 5 erreurs les plus fréquentes avec votre réfrigérateur, leurs conséquences sur votre facture, et les bons réflexes à adopter pour les éviter facilement.

1.Conserver ses restes dans du papier aluminium

Vous avez préparé un bon repas et, pour conserver les restes, vous les recouvrez de papier aluminium avant de les ranger au réfrigérateur ?

Mauvaise idée. Le papier aluminium empêche l’air de circuler correctement autour des aliments et crée un excès d’humidité. Résultat : les aliments s’abîment plus vite et des odeurs désagréables envahissent l’intérieur de votre appareil.

Pourquoi c’est un problème ?

Cette humidité oblige votre réfrigérateur à travailler davantage pour maintenir la température, ce qui augmente sa consommation d’électricité.

Le bon geste :

Privilégiez des boîtes hermétiques en verre ou en plastique sans BPA (bisphénol A). Elles permettent une meilleure conservation des aliments et aident votre appareil à rester efficace et à durer plus longtemps.

2. Mettre un plat brûlant directement au réfrigérateur

Qui n’a jamais mis un plat encore chaud au réfrigérateur, surtout quand on veut vite débarrasser la cuisine ? Pourtant, ce geste anodin est l’un des plus mauvais pour votre appareil.

Pourquoi c’est un problème ?

Un plat chaud fait grimper la température à l’intérieur du réfrigérateur. Pour compenser, le moteur se met à tourner en continu jusqu’à retrouver la température idéale. Résultat : une surconsommation d’énergie et un appareil qui s’use prématurément.

Le bon geste :

Laissez vos plats refroidir à température ambiante (sans dépasser deux heures pour les aliments fragiles) avant de les placer au réfrigérateur.

3. Laisser des restes trop longtemps dans le réfrigérateur

On connaît tous ce fameux tupperware oublié derrière les bouteilles de lait… qu’on retrouve plusieurs jours plus tard dans un état douteux.

Au-delà du côté peu appétissant, c’est aussi une source d’humidité et d’odeurs qui impacte les performances de votre appareil.

Pourquoi c’est un problème ?
Les aliments en décomposition libèrent de l’humidité et des bactéries qui perturbent l’équilibre thermique du réfrigérateur, l’obligeant à produire davantage de froid.

Le bon geste :
Faites le tri dans votre réfrigérateur chaque semaine et organisez une petite soirée « vide-frigo » pour éviter le gaspillage.

4. Congeler une viande oubliée trop longtemps dans le réfrigérateur

Repousser l’échéance en congelant une viande restée plusieurs jours au frais, c’est risqué pour votre santé… et aussi pour votre appareil.

Pourquoi c’est un problème ?
Un aliment périmé ou proche de la date limite peut contaminer l’air ambiant et contraindre votre réfrigérateur à fonctionner en surrégime pour maintenir la bonne température. Cela augmente les risques alimentaires et fatigue votre appareil.

Le bon geste :
Si vous ne prévoyez pas de cuisiner une viande dans les 48 heures suivant l’achat, congelez-la immédiatement pour une meilleure conservation.

5. Ne jamais dégivrer son réfrigérateur

Un peu de givre, c’est anodin ? Détrompez-vous : une simple couche de glace de quelques millimètres peut augmenter la consommation électrique de votre appareil jusqu’à 30 %.

Pourquoi c’est un problème ?

Le givre agit comme un isolant et empêche le froid de circuler correctement. Votre réfrigérateur consomme alors bien plus d’énergie pour maintenir la température demandée.

Le bon réflexe :

Dès qu’une fine couche de givre apparaît (plus de 2 mm), prenez le temps de dégivrer. Votre appareil vous remerciera… et votre facture aussi.

Ces gestes simples peuvent sembler anodins, mais cumulés au quotidien, ils pèsent lourd sur votre facture d’électricité et sur la durée de vie de votre réfrigérateur.

En les corrigeant, vous faites un geste pour la planète et pour votre portefeuille.

Et si votre appareil commence à être fatigué malgré tout, pensez à la Reprise : nous récupérons votre ancien réfrigérateur et vous aidons à choisir un modèle plus économique et performant. Rendez-vous dans votre magasin Gitem le plus proche, nos conseillers se feront un plaisir de vous accompagner et de répondre à toutes vos questions.